Qu’est le coaching ? Formation ou coaching ?
Le coaching
Selon la définition d’International Coaching Fédération (ICF), “le coaching professionnel se définit comme une relation suivie dans une période définie qui permet au client d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle. A travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances”.
FORMATION OU COACHING ?
Depuis quelques années, des dirigeants préfèrent le coaching professionnel pour eux à la formation. En parallèle, les entreprises ont de plus en plus recours à des actions de coaching, parfois en complément de formation, pour accompagner leurs salariés, les managers dans différents buts comme gagner en efficacité, accompagner le changement, faire face à des difficultés dans son poste… Le coaching individuel peut être couplé à du coaching collectif. Aujourd’hui, se développe également le coaching de particuliers pour gagner en confort ou traiter une problématique dans la vie quotidienne.
Exemples de sujets de coaching
Leadership
Réussir sa prise de poste
Management
Confiance en soi
Motiver son équipe
Communiquer
Gestion du temps
Résoudre des conflits
METHODOLOGIE
SEANCE PRELIMINAIRE :
Une séance préliminaire a lieu pour définir précisement votre objectif, le cadre de l’accompagnement, l’éthique du coach, le nombre de séances et leur contenu. A l’issue de cette séance, un contrat sera établi avant démarrage des séances.
SEANCES :
Le coach vous accompagne selon un même processus durant chaque séance :
- Définition de l’objectif de la séance,
- Exploration de votre réalité par le questionnement du coach, par des observations et l’utilisation de sa palette d’outils (PNL, Process com, analyse transactionnelle…) et des options possibles d’actions,
- Vous décidez des actions à mettre en place*
* Le coach peut vous donner des exercices entre chaque séances
SEANCE DE CLOTURE :
- Etablissement du bilan final sur le réalisé
L’OBJECTIF DU COACHING
Le coaching est un appui individuel permettant à la personne de trouver en elle-même les ressources pour dépasser les situations auxquelles elle est confrontées ou trouver des réponses à des questions qu’elle se pose. C’est un accompagnement tourné vers l’action qui prends appui sur le présent du coaché et orienté vers l’avenir où il décide de ce qu’il est prêt à entreprendre pour arriver à son but. Par les compétences du coach, le client prends conscience de son “potentiel caché”, ouvre son champ de vision de sa réalité et découvre les comportements adaptés à mettre en place pour atteindre son objectif.
Le coaching n’est ni du conseil, ni de la thérapie, ni de la formation et le coach n’est pas forcément expert dans votre métier. L’accompagnement se fait soit en face à face, soit à distance et le nombre de séances peut varier selon l’objectif à atteindre. Les séances durent en moyenne entre 1h et 2h.
MON ENGAGEMENT
Votre coach respecte des règles acquises en formation certifiante de coach professionnel et une déontologie. Ici votre coach exerce selon les 11 compétences définies par International Coaching Fédération (ICF) qui vous garantissent un accompagnement de qualité.
Votre coach est un partenaire, un guide, un soutien bienveillant, à l’écoute, faisant preuve d’un intéret sincère pour qui vous êtes, votre avenir tout en restant transparent et sincère dans son approche.
